今朝も起床のちょい前に地震があった。熊谷震度４。 試合前の食事は極軽いもの。 トースト半分Bベリージャム、卵焼き、ジャコサラダ、茹でウィンナー1本、牛乳（一人だけ）。 紅茶はカフェインが入っているので、今朝はなし。 ド […]
今日も早朝から起きて、競技の開始式に行った。 何となく落ち着かない。 その後の話を聞くと、一応元気ではいるけれど、お家の中はぐちゃぐちゃだとか・・・ いろんな事が頭の中を回っているだろうに・・・ 昼過ぎまで休憩の時間だ […]
夕方食事の支度をしていたら、横揺れの大きい地震があった。 わあ！なんだこりゃ！長ーい。 収まったっと思ったら又揺れた！ テレビをつけると、新潟県中越地方が震源地で震度６強、こりゃ選手たちの故郷ではないか。 裏の家には新 […]
夕方、選手たちは帰って来た。 お風呂のスイッチを入れ、間もなくピピピィーとお湯の知らせで入浴していた。 その間、夕食の支度である。 とにかく、小食だ。 一人分ずつ出すより、真ん中に置いて取ってもらうほうが合理的と考えた […]
キバナアキギリ 那須 シソ科 アキギリ属 本州、四国、九州の低山の日陰 花期８～１０月 葉は三角状のほこ形で鋸歯がある。 茎の先端に花をつけ、唇形に開く。 那須の庭にも秋になると咲いている。秋にさく黄色いアキギリって […]
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