そら豆のショートパスタ
まだそら豆が出ています。無くなる前に作りましょう。
材料 1人分
ペンネ 60g
そら豆 100g
玉ねぎみじん切り 半分
ズッキーニ 半分(半月切り)
オリーブオイル 適量
パルメジャーノ 適量
胡椒 少々
作り方
1塩と水をを多めに鍋に入れて沸騰したらショートパスタを茹でます。
2そら豆は生のまま皮を剥きます。
3フライパンにオリーブオイルL2を入れ玉ねぎとズッキーニを軽く炒め、そら豆を加えてひたひたに水を差します。
4中火で2-3分煮て水分を飛ばし、茹だったパスタを入れて軽くなじませ、胡椒とオリーブオイルを少し加えます。
5お皿に盛ったらパルメジャーノなど好みのチーズをかけて食します。
ひとこと
・ショートパスタを茹でるときタイマーを使いましょう。残り時間が4分になったら、玉ねぎを炒め始めます。
・色が初夏らしく、きれいでしょ。
・塩はパスタに染みているので調味には使いません。
・ズッキーニの柔らかい甘さとそら豆のほくほく感が妙に合うようです。
・あちらのレシピではそら豆はへたの黒いところだけ取って、皮ごと食べるのですが、やはり日本人にとっては皮を剥いたほうが馴染みます。