ココシュタンゲン(ココナツ入りメレンゲ)

ココナツ風味のメレンゲのお菓子、ココシュタンゲン焼く
焼く posted by (C)mamaron
甘さを控えめにしても、やっぱり甘くて軽くて嬉しいココナツの味がします。
孫の為に焼いたものです。

材料
卵白     3個分
グラニュー糖 60g
ココナツファイン15g
ココナツパウダー20g
コーンスターチ 10g
スキムミルク  5g
天板にテフロンシートかクッキングシートを敷いておく

作り方
 ココナツファインを細かく砕き(フードプロセッサー等で)フライパンで軽く炒る。
ココナツパウダーなど粉類と混ぜておく。
ココナツの微塵切り
ココナツの微塵切り posted by (C)mamaron
 しっかりとメレンゲを作る。
卵白を大きめのボウルに入れ軽くホイップして、3分の一のグラニュー糖を入れしっかりメレンゲを作っていき、のこりの砂糖も2回に分けてツヤツヤのしっかりしたメレンゲに仕立てる。
しっかりメレンゲ
しっかりメレンゲ posted by (C)mamaron
 炒ったココナツファイン等粉類ミックスを均一にに加え、ゴムベラで底の方からしっかり手早く混ぜ合わせる。
ココナツパウダー等をメレンゲに加える
ココナツパウダー等をメレンゲに加える posted by (C)mamaron
 絞り袋に入れて絞り出す。そのまま30分位放置して少し表面を乾かす。
絞り出す
絞り出す posted by (C)mamaron
 140℃に温めたオーブンに入れ130℃に下げて40分位焼き、120℃に下げて10~15分位乾燥焼きをする。シートから剥がれやすくなったらOK。
長く絞ったのを熱いうちに切る。

ーーーーーーひとことーーーーーー
・卵黄を使って卵白が余った時に使えますね。
・逆にこれを作って卵黄が出たら、卵黄を醤油や味噌に漬けて一晩以上置くと、お酒のアテに美味しい肴になります。
・湿気りやすいので、乾燥剤と一緒に保存して、早めに食べきりましょう。
・焼き色を付けたくない時は、110℃位で1時間以上かけて焼きます。とちゅう100℃に下げて様子を見ながら乾燥焼きをします。

コモンタイムの利用

コモンタイムは通年楽しめるハーブです。
利用法
生で………料理(アイリッシュ・シチューパスタ、サラダ、ドレッシング等)
ハーブティー(単独でもブレンドでもお好きに)
干して………茎のまま切り紐で束ねて陰干しします。バラで大きなザルで干しても良いです。花が咲き始めた時が一番香りがよいそうです。でも思い立ったが吉日と気がついたときに刈っても良いのでは。
パラパラと落ちる程乾いたら袋に入れて葉を採ります。残った茎や少々の葉はそのままお茶にして飲んでしまいます(笑) 乾燥した葉は瓶や缶で保存します。
・抗菌作用、抗酸化作用があるそうです。
風邪気味の時にはエキナセアとブレンドしてます。
咳止めに効果あります。
私もその時にはせっせと飲んでます。(生でもドライでもOKです。)

・若葉や花はサラダやドレッシングに混ぜて爽やかな感じになります。
コモンタイム
コモンタイム posted by (C)mamaron
束ねて干してます。
ドライタイム
ドライタイム posted by (C)mamaron
花が終わったコモンタイム
コモンタイム
コモンタイム posted by (C)mamaron
白い筋が入ったシルバータイム・観賞用
シルバータイム
シルバータイム posted by (C)mamaron
イブキジャコウソウもタイムの仲間です。グランドカバーにしてます。別名クリーピングタイム
イブキジャコウソウ
イブキジャコウソウ

バターを減らしたマフィン

最近ちょっとはバターの摂取を控えたい、でも美味しいものを食べたい。IMG_1581[1]

そこでアレンジして作ってみたら、美味しいのが出来ました。

庭にラズベリーやルバーブが採れるので使いました。

ない方は、それなりにドライフルーツや、これから出てくるブルーベリーを使ってみて下さい。

材料・マフィンカップ8個分
バター    30g
サラダ油   100g
砂糖     80g
卵       2個
ヨーグルト  大匙2(プレーンヨーグルト)
薄力粉    180g
ベーキングパウダー 小匙2
生ラズベリー   50g
生ルバーブ    50g・・・・・・他ベリー類でOKです。
         ルバーブは2cm位に切っておく

作り方
 バターを常温に置きやわらかくしておく。ボウルに入れ泡立て器で白っぽく混ぜてサラダオイルを加えて、更になじませる。
 砂糖を数回に分けて加え、よくなじませる。
 卵をよく溶いて、少しずつ加える。ヨーグルトも加える。好みでバニラオイルを少し入れる。
 粉類をよくふるって加えて、ゴムベラでざっくりと切るように、ボウルの底から確実に混ざるようにする。
 だいたい混ざったら、ベリー類を入れてさっと混ぜ、マフィンカップに入れる。
オーブンを180°Cに温めておき、20分位焼く。

ーーーーーーひとことーーーーー
・上手く焼くにはご自分のオーブンの特徴を知り、温度や時間を応用することです。
・ベリー類は好みで増減すると良いです。今回は100gでしたがもう少し多くても良いです。
・ドライの場合、軽く湯煎して表面の油を落としたり、重量を減らしても良いでしょう。
・焼き上がりは串などを挿して生地がつかなければ良いですが、小さな穴がない方が良いので、表面を軽く押してよく焼けたか感触を覚えると良いです。フニャっと柔らかい感じがしたらまだ生焼けです。
・焼けた後、オーブンの中にそのまま入れておいて5分くらいしたら取り出します。
・写っている黄色いお茶はラベンダー、ドクダミ、ミントです。さっぱりしてマフィンによく合います。